Individuell träning

Individuellt val

Träna på skoltid! Individuell träning är en inriktning för dig som gillar att träna och vill jobba med att leda andra i sin träning.

Vad kul att du är intresserad av Grillska Uppsala!

För- och efternamn

Mobilnummer

E-post (frivillig)

Vilka program är du intresserad av?

Utbildning

IT- Data (El- & Energiprogrammet)

Frisör (Hantverksprogrammet)

Sambeteende (Samhällsprogrammet)

Teknikprogrammet (Informations- & Medieteknik)

Reklam Media & Kommunikation (Estetiska programmet)

Fritid & Hälsa (Barn & Fritidsprogrammet)

Introduktionsprogram – Programinriktat val

Något fick fel, försök igen eller kontakta oss via telefon eller mail. Kontrollera att nödvändiga fält är ifyllda.

Tack!

Vi kommer att hålla dig uppdaterad om kommande aktiviteter inför gymnasievalet.

Nå dina mål

Kursen ger dig möjlighet att prova på ett brett utbud av olika träningsformer där de fysiska grundkvaliteterna uthållighet, styrketräning, rörlighet, koordination och snabbhet är centrala. Du får sätta egna mål och i samråd med instruktör lära dig ta ansvar för att utveckla din egen träning. Träningen sker 3 timmar i veckan på skolan och på Actic.

Kursen passar alla oavsett om du tränar på elitnivå eller bestämt dig för att komma igång med träningen just nu. Det viktiga är att du vill jobba för att utvecklas utifrån din nuvarande nivå samt att du vill lära dig att leda och utveckla andra.