Hoppa till huvudinnehåll

Den här sidan använder cookies. Om du fortsätter använda sidan så accepterar du användande av cookies.

Grillska Gymnasiet – Stockholm
Meny
Sök
Grillska Gymnasiet – Stockholm

GRILLSKA RÖRELSEPAUS Träna 15 min per dag

Grillska rörelsepaus
2018-03-09
Vill du får bättre koncentration, mer energi, blir snabbare, nå dina mål eller bara ha kul, helt enkelt!
Haka på Sara, Kristin, Linnea, Anil eller Johan och delta i några utav deras aktiviteter.

Från och med vecka 11 startar nästa steg av rörelsepaus. Upplägget är enkelt, varje dag har alla elever och all personal möjlighet att träna 15 minuter på sin rast.

  • Måndag kl 12.00  Tabata med Sara i danssalen
  • Tisdag   kl 12.00  Core med Kristin i danssalen
  • Onsdag kl 12.00  Dans med Linnea i danssalen
  • Torsdag kl 10.45  Styrka med Anil i gymmet
  • Fredag  kl 12.00  Yoga med Johan i danssalen

 Fysisk aktivitet- för hälsa och inlärning

Kom som du är. Inget ombyte behövs. Ta med kompisarna eller varför inte hela klassen.

 

Kristin Holmberg
Grillska Stockholm
Lärare