Barn- och fritidsprogrammet
Inriktning fritid och hälsa
Programmet där träning, hälsa och ledarskap står i centrum.
För dig som vill arbeta med friskvård och fritidsverksamhet och få kompetens som efterfrågas i en växande bransch.
Barn- och fritidsprogrammet på 30 sekunder
Träna på skoltid
Perfekt för dig som vill ha mer tid för träning. Skräddarsy din skolgång genom att välja träningsprofil.
Yrkesexamen och behörigh till högskolan
Examen från Barn- och fritidsprogrammet ger både grundläggande behörighet till högskola och yrkesexamen.
Ledarskap i centrum
Vi har skapat Barn- och fritidsprogrammet för dig som siktar på en karriär där du kan leda andra.
Barn- och fritidsprogrammet för dig som vill lära dig om träning, kost och ledarskap
Här varvar du teori med praktik!
- Ledarskap. Du lär dig planera och leda aktiviteter för olika målgrupper.
- Välj träningssspår. Välja fördjupning inom träning och varvar du dina gymnasiestudier med träning flera timmar i veckan i moderna lokaler.
- Värdefull praktik. Din praktik hjälper dig att bygga nätverk och utveckla värdefulla kompetenser som efterfrågas i branschen.
Vill arbeta med människor och hälsa och få en yrkesexamen? Då är det här programmet för dig.
Dina tre år på Barn- och fritidsprogrammet
Första året
År 1
Lär dig om träning, hälsa och hur du utvecklar dig själv.
- Träna flera gånger i veckan utifrån din profil
- Lär dig grunderna i träning, kost och hälsa
- Sätt mål och utveckla din egen träning
- Testa olika träningsformer som gym, dans eller fotboll
- Förstå hur kroppen reagerar på träning
Andra året
År 2
Lär dig leda andra och fördjupa dig i träningslära.
- Lär dig coacha individer och grupper
- Planera och leda träningspass
- Jobba som instruktör i styrketräning eller idrott
- Ha praktik (APL) och testa yrket på riktigt
- Utveckla ditt ledarskap i olika situationer
Tredje året
År 3
Använd dina kunskaper i verkligheten och förbered dig för jobb
- Jobba självständigt med kunder
- Fördjupa dig inom träning, hälsa eller coaching
- Genomföra ditt gymnasiearbete
- Bygga kontakter inför jobb inom träningsbranschen
Det här gör du om tre år
Efter tre år på Barn- och fritidsprogrammet:
- Jobba direkt. Gå direkt ut i arbete som till exempel fritidsledare, hälsocoach eller på personlig tränare.
- Plugga vidare inom hälsa. Du plugga vidare till exempelvis fysioterapeut eller specialiserade utbildningar inom friskvård.
- Plugga vidare till andra yrken. Läs vidare inom yrkesområden som lärare, sports management eller polis.
Så här upplever elever och vårdnadshavare vår skola
Betyget bygger på omdömen från elever och vårdnadshavare. Alla upplevelser är personliga, därför är till exempel att besöka öppet hus ett bra sätt för att avgöra om skolan är rätt för dig.
Valbara träningsprofiler
Poängplan 2025-2026
Barn- och fritidsprogrammet
(BFFRH)
Barn- och fritidsprogrammet inriktning fritid och hälsa
| Gymnasiegemensamma ämnen | Nivå | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng |
|---|---|---|---|---|---|
| Engelska | 2 | 100 | 100 | 200 | |
| Historia | 1a1 | 50 | 50 | ||
| Idrott och hälsa | 1 | 100 | 100 | ||
| Matematik | 1a | 100 | 100 | ||
| Naturkunskap | 1a1 | 50 | 50 | ||
| Religionskunskap | 1 | 50 | 50 | ||
| Samhällskunskap | 1a1 | 50 | 50 | ||
| Svenska | 3 | 100 | 100 | 100 | 300 |
| /Svenska som andraspråk/ | 3 | /100/ | /100/ | /100/ | /300/ |
| 450 | 250 | 200 | 900 |
| Programgemensamt | Nivå | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng |
|---|---|---|---|---|---|
| Hälsopedagogik | 1 | 100 | 100 | ||
| Naturkunskap | 1a2 | 50 | 100 | ||
| Pedagogik | 2 | 100 | 100 | 200 | |
| Samhällskunskap | 1a2 | 50 | 100 | ||
| Specialpedagogik | 1 | 100 | 100 | ||
| 250 | 150 | 100 | 600 |
| Inriktning | Nivå | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng |
|---|---|---|---|---|---|
| Aktivitetsledarskap | 1 | 100 | 100 | ||
| Fritid och friskvård | 1 | 100 | 100 | 200 | |
| Fritidskunskap | 1 | 100 | 100 | ||
| Pedagogik | 3 | 100 | 100 | ||
| 200 | 300 | 500 |
| Nivå | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| Gymnasiearbetet | 100 | 100 |
| Nivå | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| Individuella val | 100 | 100 | 200 |
| Programfördjupning | Nivå | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng |
|---|---|---|---|---|---|
| Hälsa och välbefinnande | 1 | 100 | 100 | ||
| Kost och hälsa | 1 | 100 | 100 | ||
| Socialt arbete | 1 | 100 | 100 | ||
| Träningslära | 2 | 100 | 100 | 200 | |
| 200 | 200 | 100 | 500 |
| Totalt | Åk 1 | Åk 2 | Åk 3 | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 900 | 900 | 900 | 2700 |
Boka plats på öppet hus
Boka plats och få en påminnelse inför öppet hus.